Mousse alle Fragole




Mousse alle Fragole

Se stavate pensando a un dessert leggero per il wekend, eccolo quà.
Questa mousse, oltre che ad essere buonissima, è preparata con soli ingredienti naturali e sani.
Non ha bisogno di cottura, inoltre è estremamente facile e veloce da realizzare.
E'una ricetta utile per tutte quelle occasioni in cui il tempo è veramente poco, ma la voglia di dessert
si fa sentire ;)


Ingredienti per 4 persone:


- 1 avocado maturo
- 3 banane mature
- 200 gr di fragole
- la scorza grattugiata di 1 limone bio
- 1/2 bicchiere di acqua ( se necessario )

Procedimento :


Lavate e tagliate a pezzettoni la frutta.

Mi raccomando, sia l'avocado che le banane dovranno essere molto mature.

Trasferite tutto nel frullatore e se necessario incorporate il mezzo bicchiere di acqua.

Frullate per 1 minuto, fino a formare un composto cremoso.

Incorporate la scorza grattugiata e servite nelle coppette.

Fatto!