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Mini Burger Vegetali senza cottura, proteici, gluten free, freschi e  facili da preparare.Oggi, durante questa strana giornata di agosto, fatta di sole, caldo, ma anche di temporal…

Questi burger vegani alla zucca sono facili e veloci da preparare e hanno una consistenza perfetta.Sono il piatto ideale per far mangiare della sana verdura ai nostri bimbi, ma v…

I burger vegani sono un'ottima fonte di proteine,  facili da prepare e se abbinati a un piatto di verdure avrete un secondo nutriente, leggero e gustoso.

Le polpette vegane di spinaci rappresentano un ottimo secondo vegano,facile e veloce da realizzare, leggero, nutriente e saporito.Amo cucinare le verdure per tutta la mia famigli…

I burger di quinoa e zucchine sono la ricetta perfetta per una cena vegana veloce e sfiziosa! Prima di impararare a cucinare vegano non consumavo spesso la verdu…

Lo spezzatino vegetale di topinambur e funghi è un secondo piatto saporito, leggero e perfetto per questo autunno.Il freddo di questi giorni mi ha fatto venire voglia di c…

I burger vegani sono divertentissimi da preparare e vi assiucuro anche molto semplici da realizzare.Basta aprire il frigo, tirare fuori avanzi di verdure o legumi,  e il gio…

Ormai tutti i supermercati hanno il loro scaffale con i burger vegetali già pronti, ma la soddisfazione di  preparare in casa un cibo sano e con le proprie mani non ha prezzo…

Ho da poco scoperto l'esistenza delle cime di rapa calabresi.Ma come ho fatto a vivere senza per tutti questi anni?Sono d-e-l-i-z-i-o-s-e, oltre che versatili; si adattano a mille preparazioni…

Una ricetta dal sapore estivo, facilissima e gustosissima: le polpette di fagiolini e peperoni conquisteranno anche voi!Inaguriamo il mese di giugno con il cibo che amo di più, le signo…